Santé/mieux-être

Le « healthy » et moi.

C’est grisant, de penser que l’on maîtrise son corps et son esprit. Faire son sport, libérer des endorphines, se défouler, décharger, développer sa masse musculaire, bien s’hydrater, manger des repas équilibrés, se complémenter…

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TAG : Liebster Award

J’ai eu la bonne surprise d’être nominée aux Liebster Awards par La Méditerranéenne. Merci beaucoup à toi ! :-). Le principe, plutôt cool, consiste à partager 11 faits/anecdotes sur soi ; à…